在开始SAT备考建议这个话题之前，北美君认为应该先亮一张2018 SAT考试时间表，让大家更有紧迫感。可以看到，随着5月结束，本年度亚洲也只剩下2场考试（北美土豪团可无视），所以童鞋们务必把握并珍惜每一次考试机会呀。
当然，场次的变少同时也意味着距离下一次开考有更长的备考时间。不好好准备发挥出自己的水平可就说不过去了哟。
现在就让我们从SAT的4大组成部分：阅读、语法、数学、写作，以及备考心态展开讨论。
阅 读
1.有先有后
SAT阅读由四种文本类型（文学、历史、科技和社科）组成，对于大部分同学来说，历史是最难的，往往看了20分钟和10分钟，题目的准确率是一样的，也就是说浪费了宝贵的10分钟却没有多做对一道题，那这里就要规范动作了，遇到历史，放到做，千万别“随便”。如果文章既是历史又是长双，那就义无反顾的放在吧。
另外，和历史类最“烧脑”比起来，科技类是一部分同学的“硬伤”，因为偏文科的童鞋一看到满篇的抽象理论，看不下去。灭掉这样的文章，一定要先看一半题目，在题干中确定好关键词，然后靠这个路标指引你读一半文章，这样才不会读着读着就把自己丢了，而且这样分成两部分处理题目和文章，你的短时记忆是能hold住的。
再强调一下，如果是长双，先读Passage 1的文章后做Passage1的题；然后再读Passage 2的文章，边读边和Passage 1做对比，标记下同或异处，读完再做Passage 2的题；处理双篇题。按这样的先后顺序来做题可以保证时间很有效的利用，尽量保住能保的题目，争取有难度的题目。
2.有的放矢
考前一定要再刷一下SAT精选词汇，词汇一直是重灾区，考前多看几个，增大一下命中的几率，尤其是课上老师总结的重点词汇，历史类文章中的许多重点词汇重复度很高，如integrated，despotic等，科技类话题中有一些背景词汇，如enzyme，metabolism，expression等。在如此紧张的考试中就不要在考试现场还要多花几秒来回忆词意了，一定要做到迅速的反应，时间宝贵呀！
3.有主有次
考前准备时间非常有限了，不能方方面面都顾及到，用大块的时间赶紧解决自己弱项，比如有的同学数学偏弱，如果数学词汇不熟，马上再磨几遍，如果个别题型错误率高，那就多做自己最弱的题型，分析总结，在最短的时间内提一下。
语 法
1. 没题干考察语法改错，有题干考察逻辑表达。
如果右手边的题目没有题干，只有可能考察语法改错和逻辑关系词。如果有题干是考察逻辑表达，比如排序题、主旨题等，如果是考察逻辑表达，就不需要找语法错误了。
2.考察逻辑表达一定要4个选项都看完。
考察逻辑表达的题目，题干里通�；嵊�“mosteffectively”, “best”, “most specific” 等字样，不看完4个选项怎么知道哪个选项“最”有效呢？这种题的典型特点是，只看A选项觉得A选项正确，只看AB，会觉得B正确。
3.慎用简洁性原则
只有考察简洁性原则的题目，才需考虑简洁性原则。主旨题，选过渡句（transition）等，不需要考虑简洁性原则，要清楚问题的重点。有很多同学，做主旨题或过渡句类的题目，仍执着于简洁性原则，去选最短的选项，直接导致做错了题目。其实考察简洁性原则的题目，是非常有特点的：四个选项往往语法正确、表达意思相似、但长度明显不同。
考前最主要的是把官方题目（OG、真题及可汗学院题目）弄懂，让你进步的不是你做对的题目，恰恰相反，而是你做错的题目。考前就不要过多的纠结巴朗、普林斯顿等模拟题的题目了，那是巴朗、普林斯顿、开普兰的思路，并不是官方思路。
1.必须背记的语法知识点：句子连接的正确方式，连词副词区分，虚拟语气三原则，标点符号使用规则，逻辑主语常见的考查方式；
2.阅读类题型做题步骤：必须看题目，找题目的关键字，对应回文章找相关上下文，分析句子逻辑关系，选择答案。
具备1400分以上水平的学生，纠结的地方可能是固定搭配和词汇辨析。但是对于1400分以下的同学来说，更应该关注的是逻辑关系词、标点符号、主谓一致、代词与先行词一致等常见考点。
数 学
1. 每天一套模考题
不管之前的准备如何，你都已经来到了这里。临近考试的几天，好的备考方法就是做模考题。但是，题不能白做。做完一套题，对过答案以后，要好好分析一下自己的试卷。要问自己如下几个问题：
1）错了几道题？
2）错题为什么会错? 错在什么地方? 是知识点不会? 还是马虎大意?
3）如果是知识点不会，那么是什么知识点不会？
4）如果是马虎大意，是什么原因造成的马虎大意，在下回考试中如何规避？
2.针对不会的知识点，做专项训练
对不会的知识点，首先需要问老师问同学，把它弄明白。然后可以用官方复习材料可汗学院的习题来做专项训练。可汗的习题也是按知识点来分的，可以按照它给出的知识点分类，来查找自己的错题所涉及的知识点，并做对应知识点下的习题，巩固和强化自己对该知识点的掌握。
3.针对马虎大意，要明确原因
很多时候，我们对自己在考试中出现的因马虎大意而失分的题目，并不重视。而对于这种知识点理解到位却没有得分的题目，应该在现阶段考试准备中格外重视。人的马虎大意也是可以被分类的，如题目信息读取有误、计算失误、写选项时的手误等等。对于马虎，可能的原因有两种：
1）答题时不够认真。
2）答题速度过快。
为了解决这个问题，你必须要求自己更加认真的答题，并在答题时要格外关注自己之前容易出错的地方，来保证不失分；针对知识点熟练，做题速度很快，但仍有错误的同学，你需要适当降低答题速度，以保证题目信息读取的正确无误。
写 作
1. 记熟新SAT写作常用句式
套路不是的，但没有套路是万万不能的，毕竟50分钟的时间，要读文章要分析还要写600字，宝宝们是万万没有时间去想“persuasive”的替换词是什么的。
2.回顾新SAT写作的论证手法
6月4号出现在试卷上的论证手法都逃不过OG的范围，考前要复习各类论证手法的定义和判别方式，最最重要的是，一定要熟记各类论证手法所起到的作用。
3.限时模考
只有限时模考，才能看到自己的原形，才能体会在时间紧迫的情况下如何分配阅读、分析和写作的时间，才能发现自己常用句式、常用功能记忆不熟的短板。卖油翁说得极对，无他，唯手熟尔。
心 态
1. 很多同学过度担心的不是自己的考试成绩和考试表现，他们注意力的重心也不是放在学习任务上，而是放在担心自己能否通过考试、是否失败。他们自己可能总是想，如果这次考试不通过同学会不会笑话我啊、我的前程是不是就完了呢等。
对自己说：我能行，考试之前，要多想有把握考好的条件。让好的成功的心像浮现在自己的脑海中，坚信我平时学得扎实，复习方法对头，一定能考好。这样就可以使大脑在考试中呈现良好的状态，有利于脑力的良好发挥。
2. 在情绪及生理方面对人的影响，严重的考试焦虑患者在考前或考试中会出现明显的躯体反映和情绪反映。如有的考生在考试前或考场上，出现心跳、呼吸加快、恶心、呕吐，还有的人出虚汗、脸色苍白、手心发凉，有的个别人一进考场就想上厕所，刚上完厕所就又有了便意，这也是考试焦虑的一个症状。
同学们可以自我暗示：考试不过是对我真实水平的检验，如果我都掌握了，任他怎么考，又何惧之有?如果我没有掌握，害怕又有什么用?这样一想，就能起到镇定的作用。
3. 有的考生可能在考前就不复习，成天的玩，有的可能干脆说：“今年自己不在状态，等明年在考吧。”研究表明，如果考前对考生必须参加考试的要求有所放松，或者考生觉得有可能逃避考试，他们就会出现更多的逃避行为。
不给孩子一点逃避的希望，帮助孩子咬牙挺过考前的艰苦时期，是家长的一个基本立场。
以上就是为大家介绍的SAT考试前心里状态调节的方法，同学们一定要注意考试之前的养精蓄锐，临考之前几天中的复习不可过度疲劳，每天保证一个小时的体育活动，八个小时的睡眠，同时要加强营养，使自己精力充沛、精神振奋地投入考试。
北美君要分享的是TOP100美本院校 SAT 建议考到的分数，供同学参考。
